Happines Academy for Vuca – Tech Era.

Impulsando la felicidad en el trabajo. 

La academia de felicidad es una línea educativa para aprender a gestionar las emociones. Sobre todo en pandemia, te ayuda a superar las dificultades y a llevar tu vida a otro nivel.

Tras el covid las empresas han comprendido que el bienestar de sus profesionales es imprescindible para provocar el relanzamiento que necesitan. Atraer y fidelizar al Talento de una empresa a través de la felicidad en el trabajo es hoy una situación más cercana que nunca. Es el  arma más potente para atraer y fidelizar a los profesionales en un mercado de trabajo, donde el sueldo ya no es la única prioridad

Resiliencia es el arte de moverse en la incertidumbre: Si te encuentras atravesando un momento de cambio o incertidumbre, y sientes un deseo de ponerte en acción y cambiar el papel de víctima por el de protagonista, aquí te ayudamos a dar ese gran salto cuántico.

Aquí encuentras muchas herramientas, trainnings, y acciones felices, que potencian tu salud física y emocional, tu satisfacción con lo que haces,  potencian tu pertenencia y hacen florecer tu vida.

Eventos Happines Club Vuca Era

FELICIDAD – MINDSET  – NEUROCIENCIA  – PSICOLOGÍA POSITIVA – GESTIÓN EMOCIONAL -AUTOCUIDADOS – ALTO RENDIMIENTO

Únete aquí al Happines Vuca Era Club, para participar en los zoom-eventos mensuales y conocer las posibilidades que tienes a tu alcance. El mindset, autocuidados, (rituales de felicidad), las prácticas y herramientas de gestión emocional que funcionan, conéctate, practica y eleva tu vida al siguiente nivel.

Únete también a nuestro grupo linked in puedes compartir tus tips, cómo te funcionan las prácticas / rituales diarios, o motivar a otro colega. ¿Preocupado por un amigo, compañero?,... invítalo

Desarrolla tu felicidad en el trabajo con nosotros. Aprendes a gestionar tus emociones:

    1. Encontrar oportunidades donde antes veías amenazas, mirar el mundo con otra mirada, otra actitud.
    2. A fluir en el trabajo y en la vida, sea cual sea la circunstancia.
    3. Activar tus recursos emocionales para resilir y lograr ese rendimiento deseado.

Elige el formato: programas completos / programa progresivo (pymes, emprendedores y profesionales)

Pregunta por tu plan corporativo en monicagrossoni@startuptraining.com.

Mantenimiento y consolidación. Tele clases regulares

1-2-3 clases semanales. Crea tu rutina 30-60 minutos de bienestar en el trabajo.

  • Enfocarse en el presente: Meditación & Respiración 
  • (YET) Yoga en el trabajo
Workshops

Reinventa tu trabajo hazlo «más tú». Sesiones breves y puntuales.

2-4 horas tele clases

  • Jobcraft:
  • Tecnoestrés:
  • Tecno fobias y tecnofilias. 

TOOLBOX DE LA FELICIDAD

  • Botiquín de felicidad:, para esos momentos «necesito un GPS emocional».
  • Pausas activas en el trabajo.

RECURSOS  GESTIÓN EMOCIONAL

¿Qué es el estrés crónico? ¿por qué me bloquea y me deja fuera de juego? ¿es cierto que deprime el sistema inmunitario?¿tiene solución? ¿Cómo puedo revertirlo?.  Mónica Grossoni desvela las claves para manejar y superar las situaciones que generan tensión en el trabajo y lograr un aumento de la calidad de vida. Con prólogo de Javier Urra.

E book descargable 

Deja tus datos y descárgalo

Vivir, rendir y ser feliz, en pandemia es posible: Debemos estar y sentirnos bien para poder ayudar eficazmente a otros. Este e book escrito por una psicóloga, pretende tan solo aclarar ideas, ¿qué me pasa¿, ¿qué puedo hacer para sentirme mejor?, sin pastillas, y mejorar tu calidad de vida, ser un poquito más feliz en estos momentos difíciles para todos. y transmitir un mensaje de esperanza, todo esto pasara y seremos mas fuertes, mas sabios.



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